Як перестати хвилюватися та отримати задоволення від життя
Хвилювання захльостує вас у найневідповідніші моменти? Занепокоєння стає вашою другою натурою? Ви багато разів перевіряєте ще раз і все одно не можете заспокоїтися? Протягом понад двадцяти п'яти років доктор Роберт Л. Ліхі успішно допоміг тисячам людей перемогти хвилювання та занепокоєння. Ця книга, відома у всьому світі, містить програму, що включає практичні, прості у використанні поради та методи, і допоможе вам:
• з'ясувати глибинні причини тривоги та способи її стримування;
• відрізняти продуктивну та непродуктивну тривогу;
• взяти під контроль почуття часу та почуття терміновості, які посилюють занепокоєння;
• перемістити фокус уваги з невдач на можливості;
• зупинити тривогу, яка заважає отримувати задоволення від життя.
Ви навчитеся спокійно та впевнено вирішувати як загальні життєві питання, так і конкретні завдання, пов'язані зі стосунками, здоров'ям, грошима, роботою та необхідністю самоствердження у світі. Досить турбуватися, починайте жити!
Рік випуску: 2018
Автор: Роберт Ліхі
Мова російська
Кількість сторінок: 283
Немає питань про даний товар, станьте першим і задайте своє питання.
🚚 Способи доставки
-
Адресна доставка кур'єром Нової пошти по всій Україні
Вартість та умови згідно тарифів Нової пошти. -
Доставка у відділення або поштомат Нової пошти
Вартість від 80 грн (залежно від ваги та габаритів). При післяплаті — +20 грн + 2% від суми замовлення.
Термін доставки 1–3 робочих дні. Відправлення щодня, номер ТТН надсилається SMS. -
Електронні книги
Після підтвердження оплати посилання для завантаження надходить на вказану електронну пошту.
Додатково наш менеджер вручну надішле файли листом для гарантії отримання замовлення.
💳 Способи оплати
-
Оплата при отриманні (накладений платіж на Новій пошті)
-
Онлайн-оплата (WayForPay: картка Visa/MasterCard, Apple Pay, Google Pay, Monobank, Приват24)
-
Безготівковий розрахунок (для юр. осіб за реквізитами)
Реквізити для оплати:
IBAN: UA833220010000026004310057313
ЄДРПОУ: 3414405011-